• UDRUŽENJA-ZDRAVSTVENIH-RADNIKA-SARADNIKA-TIM-KME-1
  • UDRUŽENJA-ZDRAVSTVENIH-RADNIKA-SARADNIKA-TIM-KME-4
  • UDRUŽENJA-ZDRAVSTVENIH-RADNIKA-SARADNIKA-TIM-KME-5
-->

PRAVO VREME ZA PRVE NAOČARE

 
Počeli ste da držite knjigu na sve većoj udaljenosti od očiju, a na računaru birate veći font? Sve češće vas tokom čitanja zaboli glava, pa ste zbog toga nervozni i napeti? Ovo su sigurni znaci da je došlo vreme da posetite oftalmologa i dobijete prve naočare.
 
Prvo što ćete primetiti kada bude vreme za prve naočare jeste da sve više udaljavate tekst da biste mogli da pročitate slova, kao da imate kratke ruke. Onda zbog naprezanja počinju glavobolje, iscrpljenost i nervoza. Sve vam je teže da pročitate sitna slova u uslovima slabijeg osvetljenja, a oči vas bole kad god pokušate da obavljate radnje na bliskoj udaljenosti.
 
S godinama sve slabije vidimo, jer se oči teže prilagođavaju različitim udaljenostima. Oko 40. godine života većina ljudi primećuje da vid počinje da im slabi. Knjigu drže na sve većoj udaljenosti od očiju, a na računaru biraju veći font i kada jednog dana shvate da su im ruke prekratke ili ih tokom čitanja zaboli glava, znači da je vreme da se jave očnom lekaru jer su im potrebne naočare.
 
S godinama sve slabije vidimo, jer se oči teže prilagođavaju različitim udaljenostima. Oko 40. godine života većina ljudi primećuje da vid počinje da im slabi. Knjigu drže na sve većoj udaljenosti od očiju, a na računaru biraju veći font i kada jednog dana shvate da su im ruke prekratke ili ih tokom čitanja zaboli glava, znači da je vreme da se jave očnom lekaru jer su im potrebne naočare.
 
„Nemoj da nosiš naočare, navići ćeš se!“. Ovo nije tačno zato što će oni koji nose naočare olakšati sebi život, a oni koji ne žele da ih nose neće ništa pokvariti, ali ni popraviti, samo će se mučiti jer će u 65. godini svi biti na istom. Sve je stvar izbora. Pitanje je da li želite da se brzo zamarate, da imate stalno crvenilo očiju i naboranost čela, ili je bolje da na vreme uzmete naočare i da sa lakoćom čitate.
 
Šta je staračka dalekovidost?
 
Presbiopija ili staračka dalekovidost nastaje usled prirodnog starenja sočiva u oku. Ispoljava se tako što se nakon 40. godine pojavljuju smetnje pri radu na blizinu – čitanju, korišćenju mobilnog telefona…
Upravo je to vreme kada se najčešće javljamo oftalmologu, a on nam prepisuje prve naočare za čitanje pomoću kojih ćemo opet dobro i oštro videti na blizinu. Udaljenost na kojoj se radi ispitivanje vida iznosi od 25 do 33 centimetara i provera dioptrije bi trebalo da se obavlja na dve do tri godine. Ova dioptrija ne raste unedogled, već oko 60. godine dostiže maksimum.
 
Redovno kontrolišite vid
 
Naočare za blizinu se češće menjaju od onih za daljinu.
Jačina staračkih naočara povećava se svakih dve do pet godina za +0,75 dioptrije, tako da između 65. i 70. godine korekcija od +4,00 dioptrije ostaje do kraja života. Ukoliko primetite da ne možete jasno pročitati slova na udaljenosti od 33 centimetra, već morate da ih udaljite od sebe, to znači da postoji potreba za novom dioptrijom. Najbolje je odmah ispitati vid, jer se prolongiranjem ne dobija ništa osim još veće dioptrije.
 
Šta jos treba da znate
 
* Osobe sa normalnim vidom počinju da osećaju probleme sa radom na blizinu između 40. i 45. godine.
* Kratkovide osobe obično između 40. i 45. godine skidaju svoje naočare i nalaze udaljenost na kojoj mogu da čitaju bez ikakve korekcije. Ta udaljenost je najčešće mnogo bliža od normalnih 30–35 cm od očiju.
* Dalekovide osobe imaju potrebu za naočarima za čitanje mnogo ranije od onih sa normalnim vidom. Njihova dioptrija za čitanje je značajno veća nego kod onih sa normalnim vidom na daljinu.
* Dalekovidi posle 45. godine moraju nositi naočare za daljinu i naočare za čitanje.
* Kratkovidi preko -4.00 dioptrije takođe moraju imati posebne naočare za daljinu i čitanje.
* Naočare za čitanje dalekovidih imaju veću plus dioptriju od naočara za daljinu.
* Naočare za čitanje kratkovidih imaju manju dioptriju od naočara za daljinu.
 
Koliko često treba ići na pregled kod očnog lekara
 
* Svake 1 do 3 godine između 55. i 64. godine starosti
* Svake 1 do 2 godine od 65 godina pa nadalje